こー見えても私　自分にも他人にも厳しいヒトデナシなんです
他人に甘えるのも　他人から甘えられるのも苦手

そんな器の小さい私も　我がの腹筋にはかなり寛容。。。
エエよエエよ　誰かに見せびらかすワケでもなし
年齢的にもちょっとポッコリしてた方が貫禄あって宜しいやん？
ソレに今日も猛暑日やで？　筋トレなんてしてたら熱中症なるわ
んだんだ　止めとき　止めときぃ･･･ってな具合

ソレでも全く努力しないってのは　何か気持ちが悪い。。。
何かイイ運動はないモノか･･･と　アレした結果
遂に究極の腹筋トレーニングを考案しました！
　①浴槽に７～８分目まで水を張る
　②水風呂に浸かる
　③浴槽の縁に両脚をヒザまでかけ　徐に腹筋運動をする
※油断すると頭を後ろの壁にぶつけるコトがあります

コレは真夏でも汗をかかない画期的なトレーニング！
浮力のお陰で腰への負担はほぼゼロ！　何回でも出来ちゃう！
但し体温がグングン下がるので　脂肪燃焼効果は期待できません
ヤレヤレだぁね　ほんじゃま　３時のオヤツ食べてくるですハイ

。。。観ました？　観ました？
第89回全国高校野球選手権大会の決勝戦
広陵（広島）VS佐賀北（佐賀）

流石に広陵はよく打ちますなぁ
ピッチャーも絶好調ですし　決まりですかね？･･･ってな印象
一方の佐賀北は全くイイトコ無し
打線は完全に相手投手に抑え込まれてたし
エース久保クンも毎回ランナー背負い過ぎ；；
内野手のファインプレーで　どーにか失点せずに済んでただけ

正直　もー観てらんない！ってな試合展開だったので
７回（広陵４－０佐賀北）で観るの止めよーかと思いました
点差っちゅーよりヒットの数が違い過ぎたから･･･
でもアソコでTV消してもーてたら　エライ瞬間見逃すトコでしたぞ！
押し出しで１点返した後　逆転満塁ホームランてｗ

でもアレやんねぇ？　ちと考えさせられるアレもありましたよな？
TV前で観戦してた私もそーですが　甲子園に来てた観客の大半が
コレまでの勝ち上がりっぷりから　佐賀北を応援しちゃってたでそ？
久々（唯一？）のチャンス到来！ってのもあったんでしょーが
アノ８回裏＆９回表の盛り上がりよーは尋常じゃない
広陵（特にピッチャー）には酷でしたよなぁ･･･って話ですハイ

。。。観ました？　観ました？
今日の第１試合　帝京（東東京）VS佐賀北（佐賀）
他にもイロイロ考えるコトあったのに　見入ってしもたやないか！

特にアレよ　９回からのアレはアレよ･･･ねぇ？
とにかく凄かったんよ　ヒィィィ！ってな場面の連続やったんよ
アレは心臓によろしくない　めっさクッションぎゅ～しとったわｗ
･･･やっぱ高校野球は面白い

せっかくカンドーした！って話をした後なのに･･･である
昨日夕方～今日の昼過ぎまで続いた忍者ブログのログイン障害
コレにはホント呆れてモノが言えない
障害が出たコトよりも　障害情報を出さず放置したコトが許せない
余りにも対応が酷かったので　忍者ブログからの移転を考えました

･･･が　条件に合う移転先が見つからない
「来るモノは拒まず　去るモノは追わず」なのがベスト
ココに移って来た理由もソレ　でも今の状態では出るに出られない
受け入れ先さえ見つかれば　サクっと出てくコトが出来るのに･･･
ってか　ソレって私の生き方ソックリですやん！って話ですハイ



〔追記〕
結局何も変化ナシってのは悔しいので　テンプレ替えてみましたですハイ

Ｃ摂取する前に　ちゃんと服着て料理しろ？
一理ありますな　でもソレは料理しないから言えるんでっせ？
真夏の台所の暑さをご存じないでそ？　尋常じゃないですぞ？

あんなトコでちゃんと服着て料理しよーっちゅーんやから
そりゃ世の専業主婦には頭が下がりますわ
いくらなんでもソコまで真似できませんわ
中には全裸で料理してはるヒトも居るかも知れんけどねｗ

ってか　夏場もエプロンって着用してはります？
私自身もそーですが　♂ってあんまエプロンしないんよねぇ
Ｔシャツみたく袖ないし　タンクトップより紐々してる分だけ
暑苦しくないのかも知れませんが　露出が増えたら･･･ねぇ？
ソレって本末転倒っぽくないですかぃ？

今回に限っては　油跳ねからカラダ守るのが目的ですよな？
乳首さえ守れたらソレでOK♪ってワケじゃないでそ？
ってコトはＴシャツ着ますよな？　ソノ上にエプロン？
コノ真夏に重ね着しろと！？　暑苦しいわッ！
そーかっちゅーてＴシャツ着ないとなると･･･ねぇ？
んだんだ　新婚さんがアレするアレになってまうですハイ

む？　むむ？　何じゃ～こりゃ～！？
我がの乳首がデッカくなっとるで！
･･･しかも右だけ＾＾；

よく見たら乳首がデッカくなったワケではなさそーである
右の乳首のスグ下んトコにあるコレは･･･何でそ？　シミ？
サイズは丁度１円玉くらい　色は肌より少しだけ濃い目の肌色
･･･リアルに説明しなさんな？

むぅ　でもアレですぞ？　身に覚えがないですぞ？
どこぞで病気貰ってくるよーなコトしてませんし
ソレに準ずるよーな行為をしたワケでもないですし
･･･いやはや謎だのぉ

ヒトじゃないとなると蚊？　でも痒くないんよねぇ
んじゃ　火傷？　たま～に上半身裸で料理してますからなぁ＾＾；
確かに液体ちっくではあるんよねぇ　キレイな円形になってんよ
油が跳ねた？　ん～そんなコトあったよーな　なかったよーな･･･
とりあえずシミになったらヤなのでＣ多めに摂取しとくですハイ