試合ソッチノケで外野席を捜索して下さったソコの貴方･･･ゴメぽ；；
私　米粒ほどにも映っておりません
だってだって球場に入れらへんかってんもん
ソレどころか阪神の改札すら通られへんかってんもん
（※昨日の追記に詳細アリ）

にもかかわらず　目撃情報が寄せられております･･･どーゆーこっちゃｗ
帽子は被ってってませんし　ましてやガキんちょ連れでもありませぬ
複数人からの情報は　恐らく同じヒトを差してると思われ･･･
何処の何方かは存じませんが　大変ご迷惑お掛けしております＾＾；

んで　張本人の私はっちゅーとですねぇ
手作りわらび餅をパクつきながら　ウチのTVで観戦しておりました
こーなったからには　せめて球場に居る雰囲気を･･･
出来得る限り球児たちと同じ空間を演出せねばだ･･･
何故かそんな気持ちに駆られ　窓を閉め切って観戦しておりました

室温36℃･･･外より暑いｗ
座ってるだけでも汗が止まらないってのに　無駄に腕立て＆腹筋！
そそ　噴き出す汗にだね　青春をだね　感じるワケよ
ちなみに額の汗だけはハンカチで拭くのが鉄則ですぞ？
ってか　せっかくわらび餅喰ったのに体重減っとるｗ
しかも全く焼けてない　真っ白なまんま･･･って　当然ですハイ

うむ　今日のは良かったんでないの？
ココんトコ「新旧裏ワザ対決」ばっかでしたからなぁ
今宵の「伊東家」は　久々に良ネタが詰まっておりました

んなワケで　早速　ブログ更新しながらストロー吹いとります
そそ　吹くだけで腹筋ダイエットになるって例の裏ワザであります
あ　いやね　ご存知の通りダイエットする必要なんてないんスけどね
筋トレの一環として･･･そそ　何気に腹筋運動苦手なんよ＾＾；

だって夏場は･･･ねぇ？　めっさ汗かきますやん？
床に寝転がって腹筋したら　Ｔシャツだけじゃなく床まで濡れますやん？
回数を重ねる度に　疲労感だけじゃなく不快感まで増してきますやん？
ついでに腰まで痛くなりますやん？　でも腰は大事にしたいですやん？
･･･とまぁ　そんなこんなでサボりがちになるワケよ

８年程前　同じ悩みから「アブ○レックス（モドキ）」を購入した
座った状態で腹筋が鍛えられるので　床は濡れないし腰も痛めない！
･･･が　お腹が痛いｗ　腹筋じゃなくお腹が痛いんよ＾＾；
物理的負荷をかけるってのは　やはりナカナカ厳しいモノがある
まだ愛用してるヒトおるんやろか？　「オレはアレで腹筋割れたぜ？」
そんな貴殿からの証拠写真付きメールをお待ちしておりますですハイ

。。。キモくないですか？
いやね　今までは特に好きでもキライでもなかったんスけどね
最近の役所広司には好感が持てませぬ　むしろ嫌悪感を抱かずには･･･
恐らくソノ原因は　彼の髪型にあると思われる

別に坊主頭にしろっちゅーてるワケではない
ソレでも年相応の髪型ってのがあるハズでそ？
茶髪やら長髪ってのは　♂の場合20代前半が限界でそ？
社会人になれば　年齢に関係なく黒髪＆短髪　コレが基本ですよな？
クリエイティブな仕事してるんだー！ってんなら　また話は別ですが。。。

ん～まぁ　ゆーても　彼は役者さんですからねぇ
あ･･･もしかしてアレけ？　役作りの為？　そーゆー仕事が入ってるのけ？
でも役作りで長髪にするなら　ヅラを使えばエエだけですよなぁ･･･
ソレとも　地毛で演じてこそ真の役者だぜ！･･･とか　そーゆーアレ？

もし誰からも指摘されてないよーなら　代りに私がゆーて差し上げる！
ハッキリゆーてソノ髪型　似合ってませんよ？　ってか　キモいですよ？
せめて昔みたく側面は後ろに流して下さい　遊び心を出さないで下さい
今なら育毛剤＆紳士服のCMで　彼の長髪を拝むコトが可能であります
興味のある方は　痛いの覚悟でチェックしてみて下さいませですハイ

午前中　久々に健康診断に行って参りました
ストレスとは無縁の日々を送ってるコノ私に　悪いトコなんてあるハズがない
そそ　我がの健康体っぷりを証明して貰う為に･･･である

･･･って　先生ッ！　コノ体重計ぶっ壊れてます！
今朝　ウチで量ったときより１㎏も減ってまっせ？　何かの間違いでそ？
ズボン＆ベルトの分だけ重くなってなオカシイやろ！
ソレともアレけ？　ウ○コ？　ウ○コさんしたのが悪いっちゅーのけ！？
もしそーなら　どんだけデカいウ○コさんしとんよ自分＾＾；

んな臭い話はどーでもエエんよ。。。
なぁなぁ　なんで？　なんで痩せるんよ？　めっさ喰ってまっせ？
２日に１度は　デザートと称した揚げだし豆腐450gを食してるし
ホエイ系プロテインには　わざわざ牛乳を混ぜて飲んでるんでっせ？
ドコをどーみてもカロリーオーバーなコトは間違いない
ソレやのにココ２ヶ月でマイナス４㎏･･･って　どないなっとんよ自分；；

そりゃまぁ　ちょこっとは運動してますよ？
ゆーても　減量に繋がるよーなハードな運動ではないし
むしろ筋肉がつく分だけ余計に重くなって貰わないと困る
むむぅ　そーなるとやっぱアレですかね？　寝ないのはマズイですかね？
足りてないとしたらソレくらいしか･･･ってか　んなコトゆーてんと早よ寝れ？
疲れへんから眠くならんねんッ！･･･なんて　恐れ多いコトゆーてみるですハイ

。。。哀しいお報せです
半年以上キープし続けてた体重が　また減り始めました
１㎏くらいなら誤差の範囲として見て見ぬフリしてきたのですが
流石に３㎏となると･･･ねぇ？　見逃すワケにはイカンのよ；；

何？　何がアカンの？　ちゃんと太るプロテイン飲んでるし
出来るだけ牛乳も飲むよーにしてるのに･･･何がアカンの？
揚げだし豆腐って高たんぱく高カロリーでそ？　太りますよな？
んじゃキュウリ？　キュウリって痩せちゃうのけ？　んなの聞いたコトないわッ

昨晩　そんな悩みを抱えながらTVを観てると　「ぴーかんバディ」なる番組で
タンパク質＆脂質メインと糖質メインで摂り続けた場合とではどっちが太り易い？
みたいな実験をしてはるではありませんか･･･
理屈はアレしてたので　何を今更･･･感は否めないのですが
せっかく実験してくれてはるんやから･･･ってんで　ちと観てみました

無論　「日本人の場合　糖質の方が太り易い」ってな結果が出たワケで･･･
そかそかコレはアレやね？　プロテイン飲んでるヒマあったらモチでも喰っとれ！
つまりそーゆーコトやね？　そーいや最近モチ喰ってないねぇ
正月のモチを食べ切ってから痩せ始めたんやろしねぇ　んだんだ　間違いない
季節外れではありますが　明日はモチでも買ってきますかねぇ･･･って　しもた
柏モチ喰ってへんわ　んなコトでは子孫繁栄するワケないって話ですハイ