寝る前（PCの電源を落とす前）にカロリー計算するのが日課であります
目標体重まであと１kgなので　正に今が勝負ドコ！
･･･って　もー２ヶ月以上増減ナシですが＾＾；

カロリー計算するついでに栄養バランスもチェック。。。
ほぉほぉ　鉄分＆カルシウムが不足しがち･･･ってか　殆ど摂れてない
こないだまではココアなんぞでソノ辺を補っておりましたが
流石にコノ時季ココアはキビシイ　わざわざ冷やして飲もーとも思わない
牛乳？　あったらあっただけ飲んでまうでそ？　色んな意味で日保ちしない
ってか　どーせなら飲み物じゃなく食べ物でアレしたいトコである

んなワケで　高野豆腐買ってきました
･･･うわッ　めっさ久しぶり；；
い～つの～コト～だか～思ひ出ふぃてご～らん～♪ですわ
んだんだ　もーカレコレ15年は口にしてないよーな気がしますぞ？
キライなワケでもないのに　コレだけご無沙汰してる食材も珍しい
無論　私にとっては初めて扱う食材である

何はともあれネットでレシピを検索。。。
「田舎風鶏と高野豆腐の煮物」なるモノを発見したので
ソレをインスパイア･･･って　古いですかそーですかｗ
ってか　美味しいわ！　高野豆腐ってこんなに美味しかった！？
弁当箱の隅っこで冷めてるイメージしかなかったのですが
温かい高野豆腐ってば美味しい♪　コレは研究の余地アリですハイ